私の角質、なくなるのかな・・・？

こんにちは！ 

 爪ケア技能者×看護師が運営する 

【困った爪の改善を目指す】 爪ケア専門サロン

 Ravissante （ラヴィソント）です 🌿 

「私の踵の角質、なくなるのかな。。。。」

ケア中にお客様がつぶやかれました。

その気持ちとてもよくわかります。

＊角質ケアはすぐには結果が出にくいもの

私自身も踵の荒れを感じたことはあります。

一度乱れた角質のターンオーバーを整えるのは簡単ではありません。

人はどうしても「早く結果が欲しい」と思ってしまうもの。

当初より綺麗になっていても、「もっともっと」と望んでしまうのです。

＊角質が貯まる本当の理由

足裏のタコなど不要な角質は、ある骨のズレが原因と言われています。

歩き方の癖、体重の増加、履き物の影響などからズレが始まり、

それを補うために角質が厚くなるのです。

角質が溜まるからズレるのか、ズレたから溜まるのか・・・・

はっきり断言はできませんが、体を守る「防衛反応」だと言えるのではないでしょうか。

＊やりすぎケアは逆効果

必要以上に角質を削ると、反動で元に戻ろうとする力が働きます。

（これが「ホメオスタシス」と呼ばれるものです）

だからこそ私は、

「やりすぎず、でも変化を感じられる」その「ちょうどいい加減」を大切にしています。

＊少しずつ積み重ねるから変わる

ケアを重ねてくださるお客様の足裏は、たとえ一度ではなくても、確実に変化しています。

「前より柔らかくなった」

「靴を履いた瞬間違った」

そんな声をいただくたびに、私も一緒に嬉しくなります。

＊「なくなるのかな？」は自然な気持ち

「本当になくなるのかな？」と思うのは、自然なこと。

けれど、積み上げたケアは決して無駄になりません。

小さ積み重ねが、大きな変化につながっていきます。

そして何より、気持ちまで軽やかになるはず。☺️

一緒にその小さな変化を積み重ねていきましょう！！

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