冷房で足元がキンキン……夏特有の「足のむくみ・冷え」をやわらげる簡単習慣。

爪ケア技能者×看護師が運営する 

【困った爪の改善を目指す】 

爪ケア専門サロン Ravissante （ラヴィソント）です 🌿 

当サロンにお越しいただくお客様は、私と同世代から上の

「大人世代」の方が多くいらっしゃいます。

 夏の冷房って、つけないと倒れそうなほど暑いけれど、ずっと部屋にいると

今度は体がキンキンに冷えてくる……本当に温度調整が難しくなるお年頃ですよね（笑）。

 かく言う私も、最近は「暑いけれど冷房の中に長時間いるのが苦手」になってきました。

 昔は職場で先輩方が「寒い寒い」と言っている感覚が全く分からなかったのですが、

今や自分がまさにその状態！「あぁ、こういうことか……！」と

身をもって実感しております（笑）。 

＊サロンでも大好評！夏こそおすすめの「レッグウォーマー」 

当サロンにご来店直後のお客様は、「ふぅー、暑い！」とおっしゃることが多いです。 

ですが、お席に座ってゆっくりリラックスしてケアを受けていると、

時間が経つにつれてだんだんと足元が冷えてくるのですね。

 そこで当サロンでは、ご希望のお客様に【レッグウォーマーの着用】をおすすめしております！ 

「えっ、夏にレッグウォーマー？」と一見暑そうに思えるかもしれませんが、

首・手首・足首という「三つの首」の中でも、特に足首を温めてあげると体全体がふわっと快適になり、最後まで心地よくケアを受けていただけます✨ 

冷えた足元は血行が悪くなり、むくみや爪のトラブル、お肌のくすみの原因にもつながります。

 サロンでは足元を温めながらケアを進め、仕上げにフットトリートメントを施すことで、お帰りの頃には見違えるほど健康的で綺麗なピンク色の足元へと生まれ変わりますよ♡ 

施術中に「ちょっと肌寒いかも…」と感じたときは、どうぞ遠慮なくお申し付けくださいね！

 ＊看護師が教える！おうちでできる夏の冷え・むくみ解消法 

「冷房で足が重だるいな」「冷え切っているな」と感じた日は、おうちで以下の簡単セルフケアを試してみてくださいね。 シャワーだけで済ませず、湯船に浸かる 夏場でもぬるめのお湯にゆっくり浸かり、足先からじっくり温めてあげましょう。 

お風呂上がりやスキマ時間に「足首まわし」 足の指の間に手の指をギュッと挟み、足首を大きくグルグルと回します。 関節がほぐれて「第二の心臓」であるふくらはぎのポンプ機能が働き、滞っていた血流や水分がすーっと巡り出します。 

＊無理せず、プロとアイテムを頼りましょう

「暑さ」と「冷え」の挟み撃ちで、夏の足元は私たちが思っている以上にダメージを受けています。 

「冷房の冷えで足が重だるい」 

「足の血色がわるくてガサガサしている」

 そんなときは無理をせず、サロンの温かいケアやレッグウォーマーに頼りに来てくださいね。

 日曜日の静かなリビングサロンで、

心地よくリフレッシュできる時間をご用意してお待ちしております🌿

 ＊ご案内 ・お問い合わせ 

当サロンは、川口市のイオン川口前川から徒歩7分。 

営業日： 当面の間は日曜日（平日はリクエスト制） 

営業時間： 10:00〜 （完全予約制：最終受付16時） 

場所： 川口市（詳細はご予約時にお伝えします）

 変形爪ケア： 肥厚爪、反り爪などのトラブルも承ります。 

【商品購入について】 

炭酸パックやホホバオイルなど、お家ケア用品の購入のみ（受取のみ）も可能です。お気軽にお問い合わせくださいね🌿